Apa itu Vibrance Kegel Device (VKD)?

48 hours sponsored post, Pls scroll down for new entries~

Siti sebenarnya teruja sangat dapat jemputan dari pihak nuffnang untuk merasai sendiri pengalaman  melakukan Yoga dan sekaligus dapat info tentang senaman kegel! Sebelum ni tak terlintas di fikiran pun, so dah alang-alang dapat jemputan ni, grab jela kan!

Selain teruja nak beryoga, ada beberapa agenda lain, termasuk Vibrance Presentation, Motivational talk about self branding by KD Ismalasari, testimonial dari pengguna Vibrance Kegel Device (VKD) dan  lucky draw!

Berlangsung di mYoga, The Garden Mall. Sebelum ini siti memang kurang pendedahan tentang yoga, ingatkan sekadar senaman ringan tapi bila dah dapat penjelasan dari trainer di mYoga barulah faham tentang kelebihan beryoga nih. 

Berlainan pulak dengan senaman kegel, sebelum ni pun selalu dengar dan tak ralat di situ. Cumanya apakah kaitan yoga dengan senaman kegel?

Apa itu yoga?

Yoga merupakan senaman yang berkaitan dengan pergerakan perlahan dan terkawal yang mampu melatih seluruh anggota badan. Senaman ini amat menitikberatkan kawalan di bahagian teras tubuh iaitu bahagian abdomen, pinggang dan tulang belakang. Ia juga memainkan peranan penting bagi mengawal penafasan terutamanya ketika anda melakukan rutin senaman yang menggunakan pelbagai pergerakan. 

Melalui senaman yoga, anda akan mendapat manfaat tersebut:

• Menambah kelenturan badan
• Membina otot-otot di bahagian teras
• Meningkatkan keseimbangan tubuh badan

OK tu sedikit sebanyak info tentang yoga. Siti sendiri dah rasa macam mana pergerakan yoga yang sebenarnya bagus untuk menenangkan pemikiran setelah penat bekerja dengan menggunakan teknik penafasan yang betul. 

 

Trainer kami pagi tu. 

Yup.. yoga ni menggunakan  pergerakan badan yang perlahan dan bersahaja, tak perlu gopoh gapah dan memerlukan fokus yang tinggi.

Jangan tak tau, walaupun yoga ni nampak ringan tapi berpeluh-peluh jugak dibuatnya! Memang best untuk merehatkan badan yang penat.

Banyak teknik pergerakan badan dalam yoga nih. Salah satunya adalah senaman untuk mantapkan otot lantai pelvis iaitu kegel! Terutamanya bagi wanita yang dah berpengalaman melahirkan anak, yang selalu mengangkat beban yang berat, masalah menopous dan aktiviti fizikal yang cergas, mereka ini adalah sangat digalakkan mencuba senaman 'kegel'. 

Ada 5 sebab kenapa kita harus menjaga lantai pelvis melalui senaman kegel?

1. Mengawal aliran air kencing, mencegah inkontinens;
2. Mengekalkan abdomen yang kuat dan menyokong spina, mencegah sakit belakang;
3. Memegang organ pelvis (pundi kencing dan uterus) pada kedudukan masing-masing dan menghalang organ tersebut daripada terjatuh ke dalam kanal vagina (prolaps organ);
4. Menyokong janin semasa mengandung dan menolak keluar janin semasa bersalin;
5. Memperbaiki kepuasan seks untuk anda dan pasangan anda

 

Vibrance presentation!

Apa itu VKD?

Vibrance Kegel Device / Pelvic Floor Muscle Exercise adalah alat bantu perubatan yang akan membantu para wanita yang takde masa atau tak tahu cara-cara membuat kemutan (Kegel).

Ok, selain tu, ada juga testimonial dari 2 orang pengguna VKD,  berkongsi tentang pengalaman dan kesan selepas menjadi pengguna VKD yang setia. Salah sorangnya adalah ibu beranak 2. Beliau dah kurang ke 'toilet' semasa mengandung anak ke 2, berbanding masa mengandung pertama dulu. Haaa  boleh nampak kan kesan  positif  melakukan senaman kegel dengan bantuan VKD?

Antara sebab utama kita (wanita) kerap ke toilet adalah berpunca dari otot pelvis yang lemah. So bila kita amalkan senaman kegel dengan bantuan alat khas iaitu Vibrance Kegel Device atau VKD ini, dapat menguatkan otot lantai pelvis dengan hanya melakukan selama 5minit 2x sehari! 

So kepada anda wanita di luar sana yang merasai ada masalah berikut, wajiblah cuba alat ini! Vibrance Kegel Device (VKD) yang sangat-sangat membantu;

• Lemah kawalan kencing
• Sakit belakang
• Difungsi Seks
• Kekerapan seks berkurang
• Kepuasan seks berkurang
• Tekanan keatas lantai pelvis

Alat bantu VKD ni telah diiktiraf  sebagai pemenang Anugerah Kecemerlangan Reka Bentuk Perubatan!

So pada yang berminat dengan Vibrance Kegel Device (VKD) bolehla lawati http://myvkd.com atau

www.fb.com/myvibrance

Inilah rupa paras VKD~

Dalam kit VKD ni lengkap dengan semua panduan dan sangat mudah digunakan! Guna dalam 5minit dua kali sehari sahaja! mudah kan?

Alat ni sesuai untuk wanita yang dah berkahwin tau ;) Lepas dapat penerangan dan testimonial, siti rasa kepentingan senaman ni kepada wanita terutamanya yang dah pernah melahirkan anak. Thats mean siti pun kena cuba lah! So lepasni takde dah masalah otot pelvis atau pundi kencing  yang lemah.

Ok, tak habis disitu agenda seterusnya adalah ‘motivational talk about self branding by KD Ismalasari Consulting’!  Banyak info yang dikongsi bersama peserta. Kitorang belajar cara bagaimana mengenalpasti ‘self branding’, discover our ‘bling factor’  etc

 

Apa itu BLING? Bling bling like a diamond kah? Hihi nope, B is bright, branded, L is Lively, I is Inspiring Individual who  Never Give up! Haaaaaa tu maksudnya k ;) Kitorang diajar cara-cara mengenalpasti our BLING factor n brand it! So dari situ kita dapat mengenalpasti apa yang kita mahukan untuk buat yang terbaik tak kira la samada dalam  bisnes ataupun kerjaya mahupun hidup…

Such a great session with KD Ismalasari! Love it!

kawan-kawan blogger! nice to meet uols

Khidmat pesanan masyarakat Vibrance 2014 is bought by sitishuhaida.com